sábado, 23 de julho de 2016

Segurança, auto-estima, valor... faz toda diferença...

 Ser confiante.. Ter a auto estima elevada.. Faz toda diferença!!
 Pesquisando sobre nossa auto estima, nosso valor e segurança, me deparei com essa publicação e amei... espero que possam se inspirar belezuras, assim como eu... a ponto de compartilhar com vc....



Ser confiante não tem nada a ver com ser extrovertida, falante ou sociável –estes são apenas traços de personalidade. Existem mulheres tímidas que estão perfeitamente confortáveis condigo, assim como mulheres expansivas que, por dentro, sentem-se incapazes. E não se engane: algumas delas podem parecer muito bem-resolvidas e sucedidas, mas, na realidade, só estão tentando convencer os outros e a si mesmas de que são seguras.

O site da revista americana Cosmopolitan elaborou uma lista com as atitudes que mulheres verdadeiramente confiantes JAMAIS têm e que você pode usar como inspiração para aumentar sua própria segurança.




Elas não mudam quem são para seguir tendências. Se gostam de algo, incorporam no próprio estilo, mas nunca irão se adaptar a algo só porque está na moda. Elas focam naquilo que gostam e tem a ver com elas.




Elas não fofocam. Pois têm coisas muito mais interessantes para discutir do que a vida alheia. Elas são pessoas interessantes por si só, não precisam diminuir os outros para isso.




Elas não reprimem seus sentimentos. Quando uma mulher sente-se de uma determinada forma ou tem algo em sua cabeça, ela comunica, pois sabe que o jeito mais rápido de superar qualquer problema é através da honestidade.

Elas não abrem mão do autocuidado. Sabem que são importantes, então se esforçam para cuidar de si. Elas valorizam o balanço em suas vidas, se alimentam bem, se exercitam e dormem bem.

Elas não duvidam de suas habilidades. Creem firmemente que, com um pouco de trabalho, são capazes de conquistar o que quiserem.   E por conta disso, conquistam mesmo!




Elas não perdem tempo se preocupando com coisas que não conseguem controlar. Consertam o que pode ser consertado e deixam o resto para lá. Elas sabem que não tem por que se estressar com coisas pequenas.

Elas não têm medo de imperfeições. Apesar de saberem a importância da primeira impressão, sabem também a importância de se divertir, o que, às vezes, inclui maquiagem borrada e cabelo desarrumado.




Elas nunca se desvalorizam. Pois sabem, sem a menor sombra de dúvida, que merecem coisas boas, e isso as faz lutar por isso.


Elas não ignoram seus instintos. Um mau pressentimento é um aviso. Mulheres confiantes acreditam em si o suficiente para dar ouvidos ao próprio instinto.




Elas não levam as coisas para o lado pessoal. A mulher confiante compreende perfeitamente que a sua opinião tem a ver com você, e não com ela.

Elas não se baseiam naquilo que outros pensam delas. E também não se comparam com outros, pois sabem exatamente quem são e não precisa de ninguém dizendo isso a elas.




Elas nunca invejam a felicidade dos outros. Como são felizes o suficiente com suas próprias vidas, conseguem sentir se genuinamente felizes pelos outros. Mais do que isso, elas usam o sucesso de outros como inspiração.




Elas não questionam seus propósitos. Mulheres confiantes sabem seus pontos fortes e se colocam em situações em que podem brilhar. Elas focam mais em reconhecer o que são capazes de fazer do que em suas fraquezas.



texto escrito por...Marianna Feiteiro
                                                                   

quarta-feira, 6 de julho de 2016

Nos tons da estação!

                                                            Qual é seus estilo....


          Não é de hoje que os esmaltes acompanham o vai e vem 
      da moda, com tendências e coleções diferentes a cada estação.
     E por serem bem mais baratos do que roupas e acessórios,  
     podem ser a opção para você manter seu visual atualizado
    sem gastar muito. 
    Para saber quais são as tendências para as temporadas mais   
    frias do ano vai ai umas dicas.

segunda-feira, 4 de julho de 2016

Inverno pele resecada??!! vamos hidratar.....

Cuidados com a pele no inverno, e dicas para manter a pele hidratada... Vamos ficar com a pele radiante?!....



 No inverno com as temperaturas mais baixas levam à diminuição na transpiração corporal.
 Esse fator faz com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomar banhos
mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa,
diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele.
O clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, o que indica
a desnaturação das proteínas. Para evitar tais sintomas é importante fazer
hidratações profundas e, além disso, praticar uma alimentação saudável, rica em vitaminas
e antioxidantes pode trazer benefícios em longo prazo.






 Saiba quais são as dicas para cuidar da pele em casa.
Máscaras caseiras são boas opções para limpar, hidratar e até minimizar os efeitos da idade.
Especialistas aprovam, mas alertam para os riscos de possíveis reações alérgicas
De pepino, mel, camomila ou mamão papaia, as máscaras faciais nunca saem de moda,
não importa quanto a indústria de cosméticos invista em novos produtos.
Rápidas e baratas, as soluções caseiras podem ser uma boa alternativa para hidratar,
controlar a oleosidade, acalmar a pele e até minimizar os efeitos da idade. 



sábado, 2 de julho de 2016

Lábios hidratados no inverno?!! veja como manter a pele da boca bem cuidada e super hidratada...

                                          Lábios rachados e ressecados.... hora de hidratar....


Que a pele se torna mais sensível no inverno,a gente já sabe.Então podemos supor que
os lábios expostos ai frio e vento sofrem muito mais, ficando ressecados e rachados.
Dermatologistas explicam que isso acontece porque eles, na verdade, são semi-mucosas,
uma pele mais fina que não tem glândulas sebáceas. Sem essas glândulas, não há a umectação
natural, o que torna essa parte do corpo muito mais sensível às agressões do tempo,
como o frio e o vento.
Durante os dias frios e com vento,é sugerido investir em hidratação, aqui alguns hidratantes
talvez os mais usados.....



 Para o uso noturno, recomenda-se produtos a base de dexpantenol, substância com alto poder de hidratação, ou até mesmo que se passe ele puro nos lábios,
(já que é vendido em forma de pomada em farmácias).“O Dexpantenol, ou provitamina B5,
em contato com a pele, reduz a perda trans-epidérmica da água, evitando o ressecamento
e a descamação da pele. Sua ação higroscópica mantém a água fundamental da pele e sua
exclusiva combinação de ingredientes repõe o manto hidro-lipídico, auxiliando na sua
renovação natural. Atua também como um agente hidratante, tornando a pele mais macia  e elástica.”
E também recomenda-se a hidratação  antes de aplicar seu batom, mesmo que esse
seja um batom cremoso, pois como sabemos que, o que ta na moda é o batom "mate"
extremamente seco. Abaixo algumas pomadas que se encontra facilmente em farmácias,.




Também é preciso resistir à tentação de molhar os lábios com saliva, assim como mordê-los.
Pede-se que as pessoas não passem a língua nos lábios ou mesmo na pele que cerca a região,
pois a saliva também ajuda a ressecar, irritar e rachar a pele.




Afinal quem não quer ter os lábios mais hidratados e macios, não é mesmo gurias!!
Bom espero ter dado uma dica bem útil a todas, bjsssssss e até a próximaaa......